T11/T12 fysioterapeutin opissa

Ryhmä joukkueemme pelaajia ja heidän vanhempiaan kävi lauantaina 21.1. tapaamassa fysioterapeutti Petri Huovista Coronarian Varkauden toimipaikassa.

Käynnillä saimme monipuolista opastusta muun muassa jalkapalloilijan lihashuollosta, ravitsemuksesta ja unen merkityksestä kehittymiselle. Pääsimme myös kokeilemaan liikkuvuusharjoitteita ja venytyksiä käytännössä.

Saaduista neuvoista on varmasti hyötyä joukkueelle ja pelaajille niin harjoituksissa ja peleissä kuin niiden ulkopuolellakin!